Мода 

Как проснуться и быть красивой

Мы люди не железные. Всем нам знакома ситуация, когда нужно срочно проснуться, но наш организм всячески сопротивляется это делать. Замечательно, если гибкий график работы и не надо вскакивать в шесть часов утра, а можно позволить себе понежиться до восьми часов. На лице остается отпечаток сна, и мы мечтаем о том, как бы проснуться уже красивой.

Но если вы услышали противный звонок будильника, не торопитесь вскакивать с кровати, полежите немного, потянитесь, как кошечка, затем сделайте пару глубоких вдохов и потяните ручки вверх. Эти нехитрые «приемчики» помогут вам проснуться, немного взбодриться и настроиться на рабочую волну. А дальше все как обычно: душ, макияж, короткая юбка и – вперед! Доброе утро, страна!

Если вы хотите быть бодрой в течение всего дня, то крайне необходимо ложиться спать до двенадцати ночи. До четырех утра кожа вырабатывает гормон, который активно борется со свободными радикалами и стрессом. Чем раньше начнется процесс, тем лучше для вашей кожи. Посмотрите на Софи Лорен, в 80 лет выглядит привлекательной и женственной. У нее закон – ложится спать не позднее девяти часов. Пока ты спишь, клетки кожи активно работают и стараются в течение ночи восстановить все разрушения, причиненные за день.

Чтобы утром кожа лица выглядела отлично, необходимо перед сном сделать очищающую маску, которая отлично стимулирует кровообращение и выводит жидкость из организма. Перед сном примите ванну с морской солью, она поможет вывести скопившиеся шлаки, ускорит расщеплению подкожного жира.

Беспроигрышный вариант для нашей кожи — это увлажняющий крем. Клетки наполняются влагой, скрываются морщинки, восстанавливается тонус кожи. Лицу требуется увлажняющие компоненты. Здесь придут на помощь тканевые маски, которые действуют в течении 15 минут и кожа становится гладкой, как у младенца. Можно усилить действие увлажняющего крема, (как советует Ховард Мурад – косметолог У. Турман) положите на лицо горячее полотенце на несколько секунд, чтобы открылись поры, а затем нанести крем и положить пищевую пленку на лоб и щеки. Получается парниковый эффект: крем проникает глубже и остается в коже.

С утра полезно умыться отваром ромашки, если под глазами появились темные круги, то убрать их поможет чайная заварка.

Миллионы женщин по всему миру попадают в ситуации, когда необходимо быстро привести руки в порядок. Главное не паниковать, проявить женскую смекалку и предоставить шанс салону красоты https://mnail.kiev.ua/ моментально отреагировать.

Красивые женщины спят крепче потому, что любимы и находятся рядом со своим мужчиной. Чтобы проснуться красивой, нужно уснуть в объятиях и счастливой.

Related posts

Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.