Здоровье 

Тепло твоего чая

Холодного осеннего вечера так уместно вспомнить о горячий чай — черный или зеленый, желтый или красный, мате или травяной — все равно, откровенно говоря, какой. Ведь он не только согреет душу, но и поднимет настроение и, как утверждают специалисты, укрепит иммунитет

Вся жизнь в одной чашке

Вряд ли кто будет спорить, что чай — самый распространенный в мире напиток. Потому два раза в день он «спасает» организм: каждое утро, помогая взбодриться перед началом рабочего дня, и каждый вечер, позволяя расслабиться перед сном. Для большинства из нас употребление чая стало хорошей привычкой, и мы уже не задумываемся над тем, какую пользу приносим своему организму этим ежедневным «ритуалом». Для некоторых народов чай ​​- продукт первой необходимости, для этого необходимо купить чай в интернет магазине, а некоторые вообще ценят его, как хлеб. Японцы же называют чай «эликсиром здоровья», так полифенолы чая — сильные антиоксиданты, к тому же, одни из лучших (вроде витамина С и Е). В свою очередь, для китайцев чай ​​- не самая ценная целебное растение, правильно приготовленный напиток из которой содержит не только большой комплекс необходимых для здоровья витаминов, но и йод, цинк, микроэлементы, не допускающих мутации клеток человеческого организма, стимулируют кровообращение, помогают при болезнях почек и поджелудочной железы, а также ревматизме и мочекаменной болезни.

Известно также, что чаепитие положительно влияет на иммунную систему и напрямую связано с долголетием. Те же китайцы рассказывают, что среди многочисленного количества легенд о чае и история о 130-летнего монаха, который своим здоровым видом так удивил императора Сюань-Цзун династии Тан, что он захотел знать обо всех лекарствах, которые помогли сохранить молодость старцу. Монах в ответ на вопрос императора только улыбнулся и сказал: «Я никогда не пил никаких лекарств … Просто, я очень люблю чай».

Считается, если те гуань инь купить, то секрет этого чая заключается в том, что он способен одновременно возбуждать и успокаивать организм. Это происходит благодаря двум компонентам — кофеина и танина, содержащий напиток.

Но каким бы «чудотворным» не сдавался чай, его употреблять, как и любой другой продукт, обязательно следует в меру. Например, известный своими полезными свойствами зеленый чай при чрезмерном употреблении может вызвать заболевания почек и печени. Поэтому для того, чтобы предотвратить непредсказуемым ситуациям, следует выпивать не более девяти маленьких или двух обычных чашек зеленого чая.

Виды чая

Мы привыкли считать, что черный, зеленый, желтый или любой другой чай — это разные сорта чайных листьев, выращенных в разных местах. Оказывается, чай различают только в зависимости от обработки этого самого листьев.

Черный чай, например, — это письмо, прошедший все этапы обработки (завяливания, скручивания, ферментацию, сушку, сортировку), зеленый — только сушку и сортировку, а для получения белого чая сырье должен поддаться тепловой обработке, при которой уничтожаются ферменты чайных листьев.

В супермаркетах нашей страны можно найти сегодня не только чаи в чистом виде, но и купить красный чай, который тоже пользуются высокой популярностью среди потребителей.

Related posts

Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.